老化予防には様々な方法があります。適切に実施する事で、健康寿命を延ばしたり美容にも良い影響を与えるなどメリットは非常に大きいです。
老化を最小限にする事です、いつまでも若々しく健康で美しく歳を重ねたいですね。
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老化は歳をとるのとイコールではない
誰しも歳は取りますね。今この瞬間にも確実に死に向かっている訳です。 ところが老化しているかというと、そうでもない人もいます。
・個人差
若い人は特に老化とは無縁ですよね。 子供が老化するとは言わないですよね。 ある一定の年齢に達したら誰でも何らかの変化に気づきます。
・白髪が生える
・体力の衰え
・疲れやすくなる
しかしそれらは個人差も大きいですよね。 同じ年齢でも見た目が若々しく、 ハツラツとしている人もいれば逆の人もいます。 年齢が上がる程その差は顕著になっていきますよ。
なぜ個人差が発生するかというと、 あらゆる生活環境の違いが大きく影響するんですね。特にどういう商品を使用しているか、どんな食材のものを摂取しているかによって大きな差が発生します。
面倒ですが、無添加にこだわったり自然素材の商品を積極的に使うなど、日常的な生活レベルで対策していれば、歳を取った時に必ず良い結果を得ることができるでしょう。
適切な老化予防は正しい知識が必要
適切な老化予防を実施すれば老化は抑える事ができますよ。 しかしどういう方法、商品を使えば適切な老化予防が出来るのでしょうか？ 最近は安全な商品や食材の選択が非常に難しくなってきているんですよね。
現代社会においては、 不自然な化学物質を使った商品が数多く出回っていますね。大企業であるほど利益至上主義に陥りやすく、 安全な商品を供給する事よりも利益を優先させようとしますから。
これらは仕方のない傾向でもありますね。 日本は資本主義ですので、 このようなやり方によって経済的に成長し豊かさを得てきたっていうのも事実あるわけですもんね。
他人を苦しめようと物を売る人は普通はいませんよね。 じゃあ何が悪いの？というと、しいて言えばそのようなシステムなんですね。
「毒矢のたとえ」って知っていますか？
有名な話にお釈迦様の「毒矢のたとえ」というものがあります。 簡単に説明すると、例えばですが、あなたの身近な人が毒矢に射られたとしますね。 その場合に、
・矢を放つように支持したのは誰か
・矢を作ったのは誰か
そんな事を考えているうちに矢に当たった人は死んでしまうんです。 なので必要なのはまず毒矢を抜いて応急処置を施すのが先決だという事ですね。
色々考えても苦しみや悩みは無くならないので、 やるべきなのは、 まずそれらにどう対応するかを考え実行するべきとの考え方です。
そのような解釈とは別に、 現在の日本にも似たような状況がある事に気が付きませんか？
矢を作った人はそれによってお金をもらい子供を養っているかもしれない。
ということです。 矢を放った人、射た人も同様です。 矢に射られる人の事を想像できなければ、その人には悪気は無いわけなんですね。
この教訓から具体的に対応することは？
体に害があるような食品なんかを、本当の意味でどれだけ害があって、摂取し続けることによってどんな病気になる恐れがあるのかなど、正確に把握できている人は殆どいないでしょう。
そういう商品を製造している人でさえ、詳しい情報を持っている人は皆無に近いと思います。検証されているかどうかさえ怪しいものです。
かといってそういう人たちを責めるのは一概に良いとも言えません。法を侵しているわけではありませんし、良心的な人たちだって多いでしょう。知らないだけですから。結論的には、悪いのはシステムであり、それをどうにかしようとするのは困難ですよね。
消費者としてはそういう商品を正しい知識をもってなるべく避ける事くらいしか無いと思います。
一般的に流通しているものは安全とは限らない
そのような現状にある事を理解するのがものすごく重要です。 大企業が作る商品が安心とは限らないんですね。 しかし、有名な企業の商品は安心と思われがちです。名前の知れた企業が作る商品は何となく安心ですもんね。それも分かるのですが…
しかし、むしろ体に害がある商品を、 大企業の多くが世に送り出している事実が有るという事が問題なんです。
「じゃあどうすれば良いの？」と思われるでしょう。それは正しい情報によって自分で安全な商品を見極めるしかありません。 そういう作業は面倒なので避けている人が多いです。 とにかく安ければ良い、今が心地よければ良いという人が多いですね。
しかし老化予防を意識し、 安全な商品を選択して生活している人とそうでない人では、数年後、明らかに大きな差が出ます。間違いないですよ。
ユーザーの事を最優先に作られた商品も探せばありますので、 そのような商品を見極め、納得して使用するべきでしょうね。いつまでも健康で美しく充実した人生を送りたいですから。
